声音受损后怎样维护比较好呢-生物常识-老上光仪器厂

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所属分类：新闻资讯点击次数：2 发布日期：2026-04-19

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声音受损后怎样维护比较好呢-生物常识

声音保健方法

1.抽烟、饮酒。

2.咖啡、、酸性或辛辣食物应避免。

3.自然话，放低发声音及速，避免悄悄话。

4.吸足气话，换气要足，要用气尾发

声。一话的长可如经一般的过长。

5.如要喊叫，以腹式呼吸发声。

6.勿在嘈杂噪音下话，如有需要可使用麦克风

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